Ando a usar situações da vida para afinar o ouvir da minha intuição.

Percebi que finalmente estou a segui-la — e isso é, para mim, o maior ensinamento espiritual de sempre.

Tão simples e tão difícil!

Difícil pela desconexão que temos hoje com o nosso corpo — ele acaba por ser a última parte de nós que ouvimos.

O nosso corpo, porém, tem o condão de manifestar as emoções sem travar, mentir ou deturpar.

O corpo sente e pronto.

E isso faz dele um dos únicos sinais internos verdadeiramente fiáveis.

Passo a explicar:

Os sinais como números repetidos, sincronicidades, coincidências, continuam a depender da nossa interpretação interna e do fluir da vida.

Não são os sinais externos que têm a capacidade de dizer-nos o que fazer.

Sinais são coisa externa.

O corpo é coisa interna.

O corpo não mente — a mente, essa sim, pode estar desalinhada, pode inverter os sinais, interpretar de forma errada… ou até correta, claro.

Mas o corpo? O corpo responde diretamente.

Passem para o corpo:

Por exemplo, começam a sair com alguém e vêm constantemente números repetidos.

Vocês pesquisam, questionam-se: o número é positivo ou negativo? O que quer dizer?

O vosso corpo já vos dá a resposta:

Se houver ansiedade, tensão, aperto… ou até nada, neutro, morno — é um não.

Se no início de um relacionamento há euforia, excitação exagerada para o contexto — também é não, porque remonta à ilusão.

Mas se há leveza, um sim profundo e calmo, um corpo que respira e sente bem-estar, um sorriso interno…

Se isso tudo vem misturado com alguma excitação mas de forma suave, sem euforia — então é um sim.

É no corpo que nós sabemos — e não nos sinais.

Este é, para mim, o verdadeiro caminho espiritual:

ouvir-me de forma limpa, sentir quando algo vibra comigo — e escolher com paz, mesmo que custe um pouco no início.

Escolher a mensagem que o meu corpo tem para mim… isso é seguir a intuição.

Existem outras formas, claro — provavelmente existem e podemos usar.

Mas esta do corpo?

Para mim, é infalível.

PS:

E quando sentimos borboletas na barriga?

Esse sentir é leve?

Ou dá voltas à barriga, forma um caroço no pescoço, faz soar desnecessariamente os alarmes internos?

Ficas a pensar que podes fazer algo errado e entras no modo de controlo para que gostem de ti?

Ou é uma excitação alegre, não exagerada, uma antecipação boa, aquela sensação de que algo genuinamente bom vai acontecer?

São tudo sinais diretos.

Claro que a mente entra na conversa e diz:

"Ansiedade é normal, estamos no início…"

Mas lembrem-se:

A mente pode interpretar mal — tanto sinais externos quanto internos — devido às condicionantes do passado.

O corpo não mente.

Para isso, voltem a entrar em conexão com o corpo.

Nem sempre precisa de ser a mente a resolver tudo.

Exercício para ouvir o corpo antes de decidir

1️⃣ Para um momento. Respira fundo 3 vezes.

Fecha os olhos e imagina-te dentro da situação:

• A viver naquela casa,
• A iniciar aquela relação,
• A aceitar aquela proposta…

(O que for que estejas a decidir.)

2️⃣ Observa o corpo com honestidade:

Sentes aperto, tensão, “caroço” no pescoço?

Sentes ansiedade, agitação sem paz?

Ou simplesmente… não sentes nada (neutro)?

⚠️ Se sim, é NÃO.

3️⃣ Ou sentes outra coisa?

Leveza?

Bem-estar?

Sorriso interno calmo?

Uma excitação suave, natural, mas com serenidade?

✅ Se sim, é SIM.

4️⃣ Não forcem a mente a decidir:

O corpo já deu a resposta.

Só respeita o que ele diz — sem interpretações excessivas.